ソフトクリームの日だけどダイエット中に食べられるのは?【SUNAO(すなお)】 | Aki's Scrap Book

ソフトクリームの日だけどダイエット中に食べられるのは?【SUNAO(すなお)】

グルメ

こんにちは。

7月3日はアイスクリームの日とされています。

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どうしてアイスクリームの日?

1951年(昭和26年)に進駐軍主催のカーニバルの模擬店で売られていたソフトクリームを初めて日本人が口にした日を記念して、日本ソフトクリーム競技会が定めた日です。

ちなみにアイスクリームの日は5月7日です。こちらは東京オリンピックが行われた1964年、アイスクリームの普及を願ってお菓子メーカーのグリコがあちこちにアイスクリームを配ったことから記念日として制定されました。

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ソフトクリームのカロリーや糖質は?

一般的なソフトクリームのカロリーはソフトクリーム部分(130g)で190kcal、コーンの部分は約50kcal、歯ざわりサクサクなワッフルコーンの場合だと約100kcalと言われています。

つまり、ワッフルコーンでソフトクリームを食べたら300kcal近く…?!

糖質は一般的なソフトクリームの場合約27g(100gあたり糖質21gとして計算)コーンの部分で約10gといわれています。

糖質やカロリーを気にしているひとだと、ちょっと手に取りにくい食べ物ですよね。

しかし、カロリーや糖質を気にせずソフトクリームの日を楽しむことができるソフトクリームがあるんです!

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SUNAO(スナオ)

カロリーや糖質は?

このSUNAOのソフトクリームはなんと一般的なソフトクリームと比べて糖質50%オフ、(9.9g)、カロリーも120kcalと普通のソフトクリームよりも手に取りやすくなっております。

肝心の味は…?

糖質、カロリーオフでも不味かったら食べたくないよね。

実際に食べてみると普通のソフトクリームと比べて少しふわっとした食感があります。

というのも、豆乳を使用し、食物繊維が9.5gとたっぷり入っているところがポイントです。

普通のソフトクリームはすぐ口の中で溶けてなくなってしまいますが、このふわっとした食感が口の中で少し後を引くおいしさでくせになります。

個人的に普通のソフトクリームより好きかも!

味はバニラとチョコの2種類展開です。

わたしのおすすめはバニラです。
バニラビーンズの豊かなバニラの香りと生クリームの滑らかな舌触りがたまらないのです。

これで、美味しい思いをしながら身体にも優しい、カロリーや糖質も普通のソフトクリームと比べて気にせず食べることができるなんて、得した気分になりますね。

お値段は150円と一般的なソフトクリームと比べてお手頃価格です。

コンビニでアイスクリームを買うのと同じくらい、むしろ安いのではないでしょうか?

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おわりに

じめっと暑い日も続きソフトクリームも食べたい、ちょうどソフトクリームの日だし食べちゃおう!

でもカロリーが気になる…という人も食べやすいですね。

ふんわりとしたこの食感はSUNAO(すなお)ならではなのでカロリーを気にしている方はもちろんですが、そうでない方も、ぜひ食べてみていただきたいです。

ご覧頂きありがとうございました。

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